fire-dragon
Про компьютерные очки и комфортную работу за компьютером
В общем компьютерные очки помогают очень мало. В основном это связано с самой проблемой. Ты сидишь утупившись в монитор. Как это можно решать:
1. Лучшее что можно сделать это оборудовать свое рабочее место вот примерно так www.microsoft.com/hardware/ru-ru/support/health...
2. Настроить яркость и контрастность монитора.
3. Увеличить размер шрифта в операционной системе.
4. Кидать своей кошке шарик поиграться или играть в пинг-понг.
5. В глазной аптеке взять памятку с упражнениями для глаз и положить ее на стол.
6. Купить большой монитор
7. Купить тренажер www.powerball.ru/ очень забавная штука сама по себе
8. Освоить ролики
9. Не смотреть на монитор в темноте, яркость монитора и помещения должны быть примерно одинаковы, в крайнем случае настольная лампа или юсб подсветка
10. Не смотрите бук или планшет в постели
PS маленькая просьба распространите эту памятку
fire-dragon.diary.ru/p200139331.htm
В общем компьютерные очки помогают очень мало. В основном это связано с самой проблемой. Ты сидишь утупившись в монитор. Как это можно решать:
1. Лучшее что можно сделать это оборудовать свое рабочее место вот примерно так www.microsoft.com/hardware/ru-ru/support/health...
2. Настроить яркость и контрастность монитора.
3. Увеличить размер шрифта в операционной системе.
4. Кидать своей кошке шарик поиграться или играть в пинг-понг.
5. В глазной аптеке взять памятку с упражнениями для глаз и положить ее на стол.
6. Купить большой монитор
7. Купить тренажер www.powerball.ru/ очень забавная штука сама по себе
8. Освоить ролики
9. Не смотреть на монитор в темноте, яркость монитора и помещения должны быть примерно одинаковы, в крайнем случае настольная лампа или юсб подсветка
10. Не смотрите бук или планшет в постели
PS маленькая просьба распространите эту памятку
fire-dragon.diary.ru/p200139331.htm
Хотел бы поделиться с вами своим последним опытом поиска качественного автосервиса в Оренбурге. После множества попыток, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — АвтоЛайф 56.
Что мне особенно понравилось в AutoLife, так это внимание к деталям каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с высокой точностью решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили важные указания по его дальнейшему обслуживанию.
Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько непросто порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете качественный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на АвтоЛайф 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают без выходных, с 10 до 20 часов, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.
Надеюсь, мой опыт окажется важным для кого-то из вас. Буду рад получить ваш фидбек, если решите воспользоваться услугами AutoLife.
Ремонт системы охлаждения
Больше ссылок
Не минуйте: АвтоЛайф 56 — ваш надежный партнер в мире авторемонта в Оренбурге Рекомендация: надёжный автосервис в Оренбурге - АвтоЛайф 56 Впечатление от проверенного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: АвтоЛайф Не минуйте: сервис AutoLife56 — ответ на ваши вопросы в мире авторемонта в Оренбурге Не забывайте: автосервис AutoLife — ваш лучший выбор в мире авторемонта в Оренбурге 08_8af9
eroscenu.ru/?page=1371
eroscenu.ru/?page=16752
eroscenu.ru/?page=24312
eroscenu.ru/?page=24066
eroscenu.ru/?page=38643
eroscenu.ru/?page=33154
eroscenu.ru/?page=39276
eroscenu.ru/?page=27486
eroscenu.ru/?page=17820
eroscenu.ru/?page=34878
eroscenu.ru/?page=4382
eroscenu.ru/?page=21931
eroscenu.ru/?page=17005
eroscenu.ru/?page=27467
eroscenu.ru/?page=9983
eroscenu.ru/?page=9844
eroscenu.ru/?page=39272
eroscenu.ru/?page=18079
eroscenu.ru/?page=38291
eroscenu.ru/?page=21905
важные ссылки полезные ссылки важные ссылки музыкальные ссылки обучающие ссылки ссылки игровые ссылки спортивные ссылки литературные ссылки интересные ссылки d20108_